Temiz ve güvenli şekilde egzersiz yapın
Yoğun spor alanlarında günlük rutinin bir parçası olan spor içecekleri ve ter damlaları egzersiz yapmanız için sizi bekleyen mekanın zemin temizliğini ve bakımını bir gereklilik haline getirir.
Yoğun sporlarda kayma önlenmeli; özellikle zemin kaplamalar bu konuda yardımcı olabilir.